轻松体验 快乐成长--2015年春季心理素质班学员结业心得摘录

文章来源: 发布时间:2015年06月18日 点击数: 字体:

前言:2015年春季心理素质项目共开设了11个班,其中5个班经过初级班、中级班、高级班的系列学习,顺利结业。他们在老师设置的一个个游戏活动(小型社会情境)中,在安全、尊重、接纳、温暖的氛围中,展示真实的自我,在轻松体验中,获得感悟,在感悟中内化成长,得以在自信心、学习心理、情绪管理、人际交往、合作共赢、个性品质等方面获得不同的发展与成长。

因版面有限,在此仅摘录部分学员及家长的心得分享,希望这些学员的成长能激励更多青少年学生注重加强自身心理素质的发展,以更积极、更阳光的态度去面对学习与生活,快乐学习,健康成长……

 

彭放(东城中心小学五年级):我认为这三期的心理素质课程给我的帮助很大,尤其是在人际交往方面。我知道了同理心,知道了要将心比心,即使别人带给自己一些伤害,也可以将它化为进步的能量,我明白了怎样不会给别人带来伤害,因自己曾经伤害过周围的人。还有,我变得更加开朗了,台风也更加出色,为我的小升初面试奠定了好的基础。感谢杨老师给我的帮助。

彭放妈妈:彭放这些年来一直是杨老师忠实的粉丝,对杨老师特别崇拜!几个学期以来,孩子的自我情绪控制比较好了。如学习上受挫了,妈妈还在替孩子担心,他会反过来安慰妈妈,妈妈放心,这个不会难住我的。觉得孩子在抗压方面的提升蛮不错的。另外孩子特别会表扬肯定人了,虽然我做得饭菜不怎么好吃,但他会表扬我说妈妈今天做的菜很香!而且察言观色做得很好了,看我心情不好时,马上接杯水给我喝,让我火气下降。

教师点评:彭放是老师眼中的小文豪,从二年级起就参加了心理素质课程学习,因爸爸说孩子的接受能力强,当时破格收下他。自小受爸爸影响颇具文采的他,上课非常认真,爱思考,擅于吸收正能量。到了六年级,又回来读高年级的系列课程。三期课程下来,彭放在同理心、情绪管理、人际交往方面的进步让家长、老师都感到很开心。

 

刘侃彦(道滘中心小学六年级)学习了心理素质课后,我主要在三方面收获很多。第一,我学会了如何观察别人的情绪(师改为拥有了同理心)。以前我看见有同学和别人吵架后独自离开,我只会继续和别人玩,不理会她。但现在我会去安慰她,不让她这么伤心,会想办法让她变得开心,让她知道友谊是非常坚固的。第二,我学会了赞美别人,一旦有同学做某件事做得很好,我会赞美她,让她知道自己非常棒。第三我学会了管理压力。如果考试考得不好,我会向我的日记本倾诉,让自己得到放松。

刘侃彦妈妈:进步很大,之前和妈妈的矛盾很多。现在我一生气时,孩子会把在课堂上学到的内容告诉我:妈妈现在先不要和我说话,你现在在发脾气,说什么都没用的。你先把情绪控制好。听孩子这样说妈妈就先把脾气控制好了,再和孩子沟通。而且沟通的效果也好了很多。

教师点评:在老师眼中,刘侃彦一直是个文静懂事的女孩子。课堂上和团队成员友好合作,认真体验,所以才收获不同的成长。看到她能运用同理心、赞美等方法和同伴友好相处,能主动运用写日记的方法倾诉烦恼,化解压力,老师觉得很是放心。处在青春前期的她,可能和家长的处理方法有关,常和妈妈闹矛盾,但现在能用学到的情绪管理的方法帮助妈妈管理情绪,有效处理问题,这点是让老师最欣慰的。

    

  

蔡阳(星河学校 五年级)我以前十分讨厌**老师,因为他说话满嘴口水,还有口音,骂人。然而我用了学习心理主题学到的愉快感觉定向法,告诉(暗示)自己老师有很多优点,上课也很有趣,我就慢慢的不怎么讨厌他了。

我的同桌每次都无缘无故地打我,我要是说她一句,她就哭,老师就来批评我。后来我控制好自己的情绪,她不论怎么打我,我也不会发怒,但我会警告她。她再打,我就不理会她,渐渐的她觉得无聊就不再弄我了。

蔡阳妈妈:蔡阳是个活泼外向的男孩子,但特在乎别人对他的评价,如果别人说他笨,就会气得哭。学了心理素质后,内心强大了许多,对于不合适的评价,他知道这不是我的就不用理会,对于自己存在的问题的评价,愿意接受并改正。觉得他越来越有自信了。可能父母平时做得不够,对孩子的肯定赞扬做得太少了。在今天的课堂上,看到其他父母对孩子的赞扬那么多,觉得我们做得很不够,以后我们也要努力……特别谢谢杨老师,去年QQ上和杨老师分析学校遇到的问题,能及时和孩子分析,帮助孩子。

教师点评:看到蔡阳的总结,老师心里不由一动。蔡阳是个用心认真的男孩子,但脸上总是挂着淡淡的忧伤。和家长的沟通中了解到孩子还有个小弟弟,父母将更多的注意力放在了弟弟身上,而蔡阳又是个敏感易受伤的孩子,内心的需要不爱表达又容易受伤。在和同学的交往中,因没有合适的方法处理同伴关系,一直处在苦恼中,好在后期逐渐学会用恰当的方法解决问题,这是老师最高兴看到的成长学会了解决问题。

在孩子对**老师的描述中,我们看到教师为人师表多么重要,不但要注重自身的内在品质,衣着得体、外表端庄也在影响着学生对老师的尊重感……

 

 

吴心怡(黄冈理想学校五年级)我最大的进步有三方面:一是我学会了观察别人的情绪,有好朋友考试考得不好,她心情很失落,我会去安慰她;二是我学会了如何赞美他人,看到好朋友穿的鞋子漂亮我就会去赞美她,好朋友会很高兴的说声谢谢!以前我都不会赞美别人。三是我变我加自信了。以前在学校上课很少举手发言,现在我能勇敢的多次举手发言了。

吴心怡妈妈:非常感谢老师三年的一直陪伴,教诲与指导,记得三年前心怡还是一个胆子小,受挫能力很差,不敢举手发言,爱哭的小女孩,现在通过学习心理课程以后,心怡的性格变的开朗了,在学校与同学的交往非常融洽了,而且还在课堂上大胆的举手发言了,懂的欣赏别人,懂的感恩!懂得从不同的角度看待问题,记得有一节课,孩子学习了要从不同的角度看待问题,心怡回来后就和我们做了这个展示,让我深有感触,不仅孩子从中受益,让我也受益匪浅,我懂的了如何与孩子的有效沟通,如何倾听孩子的心声!如何从不同的层面看待问题,感谢老师每一节课题的精心设计……

教师点评:最初来到心理素质课堂的吴心怡,很漂亮但胆小,不怎么敢说话。经过2年的培训学习,进步明显。活泼开朗了许多,在团队中还竞选做了小组长,带领团队成员完了了一个个挑战性任务。现在的她,个子长高了,自信也增长了许多,能和周围小伙伴友好相处,是个受欢迎的小组长呢!

 

温乐(阳光二小 五年级:我觉得我情绪管理进步最大。我以前有一点很小的事情我就会生气或骂人,可是我上了心理素质课程以后,尤其是学习了认识情绪情绪管理系列课程后,我就会慢慢的控制自己的情绪了,不再动不动骂人。

温乐妈妈:学了三个学期,以前上课爱动手动脚,现在自我管理好了很多。现在没有被老师投诉了。以前做作业要先看电视,去玩,拖到很晚才写作业。现在回家做作业不用妈妈催,做完收拾好自己的书包,再去玩耍。现在毕业了,很舍不得,希望还有课程让孩子继续学习……

教师点评:老师眼中的温乐和妈妈的感觉相似,他从一上课爱搞小动作无法静心参与成长为一个认真听讲、积极表达观点、热爱集体的好孩子。想到温乐可爱的样子,心中真是不舍……

 

李启阳(东城区师范附属小学 五年级)爸爸:来这里来上课前,我们觉得他很多方面做得不够好。特别是在学校,常和同学发生矛盾,别人碰一下摸一下就认为别人是在欺负他,就会打回去。学了心理素质课程以后,就不再出现这种问题了,和其他同学的关系处理得很好,这方面改变很多。小区的叔叔阿姨都称赞他很有礼貌,学了心理素质后,很不错。当然孩子在自我管理方面,还是不够,还要再努力……

    师评:李启阳在人际交往方面有一些错误的认知,导致冲突不断,这在他隔三岔五晚上给老师打电话求助中能感觉出来。但李启阳是个爱学习的孩子,信任老师,在课堂上用心参与,积极表达出自己的观点,也愿意吸收他人的观点。妈妈也经常和老师沟通,也在努力改善自己的教育观念和方法,也许这是他成长的最大原因吧。现在心理素质班上的同学对他评价颇高,都很喜欢他,所以,李启阳人际交往的进步让我们很欣喜……

 

 旷达爸爸:学了三个学期,进步明显。主要是两方面,一是自我管理能力明显增强,尤其是情绪管理方面。以前和家长意见不统一,情绪反映会非常激烈,发飙,上了这个课以后,知道怎么调整情绪:首先平静下来不和父母发生冲突,再慢慢和父母讲道理;另外对事物的看法明显有进步,他喜难玩电脑游戏,父母控制时间周六日只能玩半个小时,但他总想多玩一些。上了心理素质课后,知道了不能玩那么多,一定要控制,认识到了游戏的危害。另外,在换位思老,对父母的理解方面进步很明显。

教师点评:本学期,面临小升初的旷达在学习任务明显加重的前提下,坚持把心理素质课程学完了。旷达爱深入思考,批判性思维表现得明显,喜欢质疑,提出的观点有理有据,这也是自信的一种表现哦,这是老师最喜欢的。

 

钟幸潼(东城第八小学)我学会了了解身边朋友的情绪并关心他们。如我的朋友来到教室,看起来不开心,我就会走上前问她有什么事让她不开心。我以前看到她们这样我就会走过去说她,并不是安慰她,反而让她更伤心!在心理素质课堂上我还学会了赞美他人。以前我看到朋友穿的衣服很漂亮,就会有些妒忌,说她穿的不是很好看之类的话,让朋友不高兴。现在我会主动去赞美她了。

教师点评:钟幸潼从四年级开始到现在连续学习了两年心理素质课程,在人际交往、理解他人、感受他人感受方面明显得到成长,不仅会关心欣赏周围的同伴,平时爱和妹妹争宠争吵的她和妹妹的关系也好了很多。据妈妈反馈她以往常处在低落的情绪状态下,现在开心的状态更多了,积极情绪战胜了消极情绪,老师为她感到高兴。

        (编辑整理:杨华,审稿:高星原)

 

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